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Preparando comida

Nutrición

 A día de hoy está sobradamente demostrado que la alimentación es un pilar básico de la salud. Las prisas, la falta de tiempo, el estrés, los malos hábitos alimenticios, etc, nos están llevando a ingerir constantemente alimentos que son nocivos para nuestra salud, fomentando en numerosos casos la aparición de enfermedades.

Pautas alimenticias

Para la MTC comer sano, equilibrado y tener una buena digestión es una de las bases que ayudan a evitar la enfermedad. Desde la óptica de la MTC se te darán pautas alimenticias según tu patología o si vienes a trabajar una pérdida de peso.

Comida Knolling

Desde la óptica de la nutrición occidental, nuestra “Técnico Superior en Dietética y Coach de Salud Integral” Lidia Arranz trabajará contigo con un enfoque nutricional diseñado única y exclusivamente para ti.

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Más información sobre Lidia Arranz:

www.lydiaarranz.com

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